Instituto de Deporte y Vida
Cursos de Instituto
II Congreso Internacional de Nutrición y Suplementación en el Deporte
El II Congreso Internacional de Nutrición y Suplementación en el Deporte reúne a referentes mundiales para traducir la ciencia más actual en aplicaciones prácticas para el rendimiento.
Casos Reales con Jesús España
Este caso real con Jesús España será en directo el 22 de octubre a las 20:00 hora en España En este caso práctico, conversamos con Jesús España Cobo, especialista en fondo y medio fondo, fue campeón de Europa de 5.000...
Especialización en Entrenamiento en Natación.
Este curso comienza el 9 de octubre. Esta propuesta formativa consta de un programa en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de entrenamiento de sus deportista...
Programación y planificación del entrenamiento en ciclistas de carretera de la categorías juvenil, élite/sub23 y profesional.
En esta webinar que tendrá lugar en vivo el 11 de agosto a las 16:00 horas de España se explicarán las bases del entrenamiento en las diferentes categorías del ciclismo de carretera teniendo en cuenta las adversidades...
El segmento de la carrera en Triatlón: técnica, táctica y entrenamiento.
En esta webinar analizaremos los diferentes métodos de entrenamiento y su utilidad dentro del segmento de carrera a pie. También aprenderemos a controlar la intensidad a través de las zonas de entrenamiento. Finalment...
Preparación y puesta a punto de la competición
Este webinar profundiza en el concepto de tapering o puesta a punto, una etapa clave del entrenamiento orientada a maximizar el rendimiento del deportista en el momento de la competición. A través de un enfoque global...
Nutrición práctica para niños deportistas: Cómo organizar su semana según los entrenamientos
En esta webinar aprenderás cómo estructurar la alimentación semanal de tu hijo deportista en función de sus entrenamientos, partidos o competiciones. Te llevamos de la teoría a la práctica para que sepas qué, cuándo y...
Estrategias y Herramientas Prácticas para el Entrenamiento con Clientes en Domicilio
El entrenamiento personal a domicilio es una alternativa en auge dentro del sector fitness. En este webinar, aprenderás a estructurar sesiones efectivas fuera del gimnasio, adaptándote al espacio y los recursos dispon...
Nutrición y Suplementación en Halterofilia y Crosstraining
En esta webinar se analizarán los aspectos fundamentales de la halterofilia y el crosstraining, desde las categorías de peso y las diferencias entre entrenamiento y competición, hasta la preparación de una temporada c...
Estrategias Nutricionales para el aumento de la masa muscular
En esta webinar analizaremos la composición corporal en población general y deportista, explorando las estrategias dietético-nutricionales más efectivas para el aumento de masa muscular. Abordaremos los factores clave...
Metodología de Entrenamiento HIIT en Ciclismo
En esta webinar se explorará la metodología de entrenamiento HIIT (entrenamiento interválico de alta intensidad) aplicado al ciclismo. Se analizarán los sistemas de entrenamiento más efectivos para desarrollar las cap...
El Entrenamiento de Fuerza para Maratón y Trail Running
El contenido de esta webinar se centrará en la importancia del entrenamiento de fuerza como estrategia para mejorar el rendimiento en pruebas de resistencia aeróbica. Se detallarán los ejercicios de fuerza más adecuad...
Vegetarianismo y deportes de fuerza
En esta webinar abordaremos la comparativa entre la nutrición omnívora y la nutrición vegetariana/vegana, explorando las bases de la alimentación y cómo obtener los nutrientes necesarios sin recurrir a carne o pescado...
Aerodinámica en el Ciclismo
En esta webinar se estudiará la importancia de la aerodinámica en el ciclismo, desde la teoría hasta la práctica. Se abordará la metodología utilizada en equipos profesionales para optimizar el rendimiento, además de...
Aprendizaje diferencial en deportes de equipo
Charla perteneciente al I Congreso Internacional Región Europea del Deporte Castilla - La Mancha. Un enfoque pedagógico innovador para enseñar deportes colectivos, centrado en la comprensión táctica y la mejora del re...
Análisis Biomecánico del Ciclista
Este webinar te enseñará a dominar los datos clave que ofrece un potenciómetro, maximizando su utilidad y aprendiendo a interpretar de forma efectiva la gran cantidad de información que proporcionan los softwares de a...
Optimización del entrenamiento en corredores de media y larga distancia.
Charla perteneciente al I Congreso Internacional Región Europea del Deporte Castilla - La Mancha. Mejorando la resistencia y la eficiencia en el atletismo a través de la periodización, control de cargas y uso de tecno...
El rol del sport scientist
Conoce el papel clave de los científicos deportivos en la mejora del rendimiento, salud y recuperación de los atletas.
Entrenamiento por vatios en Ciclismo
2 horas de formación práctica con uno de los mayores expertos en entrenamiento con potenciómetro. ¡Aprende a dominar el uso del potenciómetro! 💪 En este webinar descubrirás cómo interpretar datos clave, gestionar car...
I Congreso Internacional de Nutrición y Suplementación en Deportes de Resistencia
Los eventos de resistencia y ultraresistencia, que requieren esfuerzos de larga duración como el ciclismo o el running están ganando mucha popularidad en los últimos años. Este tipo de competencias suponen un reto tan...
Programación del entrenamiento en ciclistas de Ruta y BTT
Este curso está compuesto por 4 charlas diseñadas para brindar una formación integral en la planificación y programación del entrenamiento en ciclismo de ruta y bicicleta de montaña (BTT). A lo largo de estas sesiones...
Ejercicios Prácticos de Fuerza y Biomecánica de Movimientos.
En este webinar eminentemente práctico , el Dr. Jesús Rivilla abordará la técnica y biomecánica de los principales ejercicios de fuerza , analizando su impacto en los distintos grupos musculares y las adaptaciones que...
Medidas de Recuperación tras la Competición y el Entrenamiento en Deportes de Resistencia
La recuperación es un pilar fundamental en el rendimiento deportivo, especialmente en deportes de resistencia donde la fatiga acumulada puede comprometer la progresión y el desempeño a largo plazo. En este webinar, de...
Energía y Metabolismo en el Deporte: Cómo Mejorar tu Rendimiento
Un webinar esencial para entender cómo optimizar la energía y el rendimiento en el deporte. Este webinar explora cómo optimizar el metabolismo energético para mejorar el rendimiento deportivo. Se analizarán los mecani...
Planificación y Programación del Entrenamiento en Trail Running
Este curso incluye dos webinars diseñados para proporcionar una formación integral en la planificación y programación del entrenamiento en atletas de trail running. Aprenderás a diseñar planes específicos basados en l...
Curso en Programación en el Entrenamiento Personal.
Profundiza en los programas de entrenamiento que priorizan la ganancia de masa muscular, la pérdida de grasa y la mejora de la preparación física deportiva. Con 3 sesiones, más contenido adicional, aprenderás estrateg...
Claves fisiológicas y metodológicas para optimizar el rendimiento femenino.
Este webinar aborda los fundamentos científicos y prácticos del entrenamiento adaptado a la mujer, teniendo en cuenta sus particularidades biomecánicas, fisiológicas y hormonales. Se explicarán cómo las diferentes fas...
Nutrición estratégica: Cómo maximizar la ingesta de Carbohidratos en el Deporte.
Este webinar aborda la importancia de una adecuada ingesta de hidratos de carbono para optimizar el rendimiento y la recuperación en deportes de resistencia. Se analizarán las diferentes estrategias nutricionales para...
Planificación del Entrenamiento en Distancia Ironman y Medio Ironman.
Aprende a estructurar y planificar tus entrenamientos para enfrentar con éxito pruebas de larga distancia como el Ironman y Medio Ironman. Este webinar te proporcionará herramientas prácticas para diseñar una temporad...
Planificación del Entrenamiento en Deportes de Resistencia.
En esta Webinar con Carlos Prieto, se verán los siguientes contenidos: Introducción a la planificación del entrenamiento Organización de la carga del entrenamiento Ciclos de entrenamiento: Periodización del entrenamie...
Curso Avanzado de Entrenamiento en Ciclismo de Carretera y BTT.
Este curso avanzado está diseñado para entrenadores, preparadores físicos y profesionales que trabajan con ciclistas de ruta o BTT (bicicleta de montaña), desde niveles amateur hasta alto rendimiento. Se abordan herra...
Zona 2 vs HIIT: ¿Qué entrenamiento elegir según tus objetivos fisiológicos?
¿Qué tipo de entrenamiento mejora más tu rendimiento? ¿Zona 2 o HIIT? ¿Qué pasa realmente a nivel mitocondrial y muscular cuando entrenamos? En los últimos años, se están popularizando distintos tipos de entrenamiento...
Aprende a programar el entrenamiento perfecto: HIIT, Zona 2 y Entrenamiento Concurrente
Este curso está diseñado para profundizar en los métodos de entrenamiento de la resistencia más efectivos y demandados en la actualidad. Aprenderás a programar un entrenamiento basado en HIIT, Zona 2 y Entrenamiento C...
Planificación y Programación del Entrenamiento en Media Maratón y Maratón
Este pack incluye dos webinars diseñados para proporcionar una formación completa en la planificación y programación del entrenamiento en corredores de media maratón y maratón. Aprenderás a diseñar programas de entren...
Análisis técnico de la natación.
La natación es un deporte con una alta complejidad técnica que hay que saber analizar para posteriormente aplicar el entrenamiento técnico, y ejercicios específicos a cada defecto detectado en el análisis. También ana...
Bases moleculares del entrenamiento de resistencia.
Bases moleculares del entrenamiento de resistencia ¿Por qué mejora nuestro rendimiento cuando entrenamos resistencia? En esta charla se abordarán los mecanismos de adaptación del músculo esquelético desde una perspect...
Curso de Reeducación Postural Global
La reeducación postural es una herramienta revolucionaria en el entrenamiento deportivo y la fisioterapia, diseñada para combatir la creciente epidemia de patologías, lesiones y dolor crónico. La evidencia científica...
Estrategias efectivas para la pérdida de peso en mujeres
Estrategias efectivas para la pérdida de peso en mujeres Descubre cómo entrenar, alimentarte y descansar teniendo en cuenta el papel clave de las hormonas para lograr una pérdida de grasa saludable y sostenible. Este...
Cómo combinar fuerza y entrenamiento cardiovascular en la mujer para entrenar con eficacia
Cómo combinar fuerza y entrenamiento cardiovascular en la mujer para entrenar con eficacia El entrenamiento de fuerza y el entrenamiento cardiovascular no son opuestos, sino complementarios. En el caso de la mujer, co...
Ciclo hormonal y capacidades físicas: el entrenamiento femenino que marca la diferencia
Ciclo hormonal y capacidades físicas: el entrenamiento femenino que marca la diferencia Fuerza, velocidad, resistencia… ¿cuándo es el mejor momento para desarrollar cada capacidad física en la mujer? Las hormonas infl...
Entrenamiento en el embarazo y postparto: ciencia, salud y rendimiento
Entrenamiento en el embarazo y postparto: ciencia, salud y rendimiento El embarazo no debe considerarse una condición incapacitante. Si la mujer ya practicaba ejercicio de forma regular, puede y debe continuar con su...
Influencia del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo
Influencia del ciclo menstrual en el rendimiento La mujer presenta una característica fisiológica clave que la diferencia del hombre: su naturaleza hormonal cíclica. Esta variabilidad condiciona directamente cómo debe...
Entrena con Ciencia: Recomendaciones para mujeres a partir de los 40.
A partir de los 40 años, el ejercicio físico se convierte en una herramienta aún más poderosa para la mujer, especialmente si se entrena con criterios adecuados. En esta webinar descubrirás por qué las actividades vig...
Planificación, periodización y programación de la preparación física en fútbol.
A lo largo de esta webinar, se abordará de manera estructurada y aplicada el proceso completo de planificación y programación del entrenamiento deportivo , haciendo especial énfasis en los contextos de alto rendimient...
Introduccion al análisis biomecánico de la carrera a pie.
En esta webinar se hace una Introducción al análisis cinético y cinemático. Detección fases de la carrera mediante análisis 2D. Principales lesiones de la carrera. Desarrollo de estrategias para la optimización de las...
Factores del rendimiento en Trail Running
En toda actividad deportiva existen ciertos factores que tienen una influencia directa en el rendimiento final del deportista. En esta webinar estudiaremos los factores de rendimiento determinantes comunes a los depor...
Factores de rendimiento en Ciclismo de Carretera y Btt.
En este curso de dos horas analizamos las diferentes variables determinantes del rendimiento en cada disciplina ciclista. Conocer estas variables y ser capaz de programar el entrenamiento adecuado para su desarrollo e...
Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia.
Esta webinar es clave para conocer y diferenciar los factores determinantes propios del triatlón a través de un análisis metabólico de cada prueba. Inicialmente aprenderemos a identificar estas variables y finalmente...
La transición: aspectos, técnicos, tácticos y adaptativos en corta y larga distancia. Reglamento.
Actualmente las transiciones son consideradas como el 4º segmento en el triatlón debido a la relevancia que adquieren con respecto al desarrollo y al resultado final de la prueba. Analizaremos los aspectos generales,...
Propuesta práctica sobre la programación del entrenamiento para las Series Mundiales de Javier Gomez Noya.
En esta webinar, Carlos Prieto detallará como estableció la planificación de la temporada para las Series Mundiales de Triatlón de Javier Gómez Noya. Esta webinar forma parte del curso de Entrenamiento Avanzado en Tri...
Planificación combinada para las distancias 70.3 y olímpica.
En esta webinar se abordará la planificación de la temporada para un triatleta de élite que competirá en distancias corta (olímpica) y larga (Ironman o 70.3) a lo largo del año. Se analizarán los métodos de evaluación...
Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta.
Bienvenidos a esta webinar dedicada a las pruebas de valoración de rendimiento en triatletas. Una vez que conocemos los determinantes clave del rendimiento dentro del triatlón, el siguiente paso crucial es aprender a...
Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.
En esta asignatura se explicarán los principales modelos de planificación del entrenamiento para las diferentes distancias del triatlón, teniendo en cuenta las ultimas evidencias científicas al respecto y también la e...
Entrenamiento psicológico a lo largo de la temporada.
En esta webinar, trataremos de ver la importancia de este factor de rendimiento durante el entrenamiento y la competición: cómo debemos utilizar la motivación para el día a día, cómo afecta la autoconfianza a todo est...
Entrenamiento de fuerza y flexibilidad en Triatlón.
El entrenamiento de fuerza cada vez tiene una presencia más importante dentro del mundo del deporte de la resistencia. Pero debe cumplir ciertas condiciones como por ejemplo aumentar primero la fuerza máxima para lueg...
Técnica de carrera y técnica específica para el Trail running.
En esta webinar "Técnica de Carrera y Técnica Específica para el Trail Running" está diseñada para proporcionar a los estudiantes un conocimiento profundo de las técnicas necesarias para correr de manera eficiente y s...
Curso de Nutrición Deportiva en Fútbol
Este programa de Especialista de Nutrición Deportiva en Fútbol consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso nutricional de su...
Diabetes, Ejercicio y Nutrición: Estrategias de Autocuidado para la Vida Activa
¿Cómo adaptar el ejercicio físico a las personas que viven con diabetes? ¿Qué retos deben superar en su día a día los deportistas con esta condición? ¿Qué papel juegan la alimentación, el tratamiento o el entorno? Est...
Entrenamiento con potencia en Running y Trail Running
El uso del potenciómetro en carrera a pie se ha incrementado en los últimos años. En esta clase veremos qué significa la potencia en carrera y cómo se estima/calcula, además de la investigación más reciente sobre la t...
Pruebas de valoración del rendimiento del atleta.
En esta webinar aprenderemos a evaluar los determinantes del rendimiento propios de un corredor de maratón y Trail running. Esto nos ayudará a conocer los puntos débiles y fuertes de nuestro atleta al inicio de su pre...
Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista.
En la webinar titulada "Pruebas de valoración de rendimiento del ciclista", los participantes aprenderán a valorar las capacidades determinantes del rendimiento en ciclismo, tanto en campo como en laboratorio. Se abor...
Maximiza tu Oxidación de Grasas: Estrategias para el deporte y la salud
¿Cómo y cuándo oxidas más grasas? ¿Corriendo o en bici?¿Oxidas más grasas por la mañana o por la tarde? ¿Existe algún suplemento eficaz? Este webinar explora cómo optimizar la oxidación de grasas durante el ejercicio...
Maximiza tu entrenamiento con materiales innovadores y accesibles: aplicaciones prácticas con bandas elásticas y más
La utilización de bandas elásticas y tubulares ha sido una estrategia empleada con éxito durante años como alternativa a implementos tradicionales en el entrenamiento de fuerza y movilidad articular. Su versatilidad,...
Curso de Preparador Físico de Pádel.
La preparación física en el pádel actual es un aspecto clave para maximizar el rendimiento, complementar el estilo y la táctica de juego y prevenir lesiones. Con el auge del pádel a nivel profesional, la figura del pr...
Nutrición Deportiva para Deportes de Resistencia
Optimiza tu rendimiento con este curso especializado en nutrición deportiva aplicada a deportes de resistencia. Aprende a planificar estrategias nutricionales basadas en la evidencia científica para mejorar el rendimi...
Curso Avanzado de Entrenamiento en Maratón, medio Maratón y Trail Running.
Este curso avanzado está diseñado para profesionales del entrenamiento que desean especializarse en deportes de resistencia, especialmente en pruebas de media y larga distancia en carretera y montaña. Con un enfoque c...
Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Ciclismo.
Este webinar ofrece una guía práctica y basada en la evidencia para medir, analizar y ajustar la carga de entrenamiento en ciclismo. Aprenderás a utilizar herramientas y métodos modernos para optimizar el rendimiento...
Curso Avanzado de Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
Este curso avanzado ofrece una formación integral y especializada en el entrenamiento de triatletas de media y larga distancia. Aprenderás a diseñar planes personalizados y efectivos para las tres disciplinas, con her...
Especialista en Entrenamiento Personal.
Este programa de Especialista Internacional en Entrenamiento Personal, consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar el proceso global de...
StrengthLab: Ciencia y Práctica del Entrenamiento de Fuerza
El entrenamiento de la fuerza ha dejado de ser una herramienta aislada para convertirse en un pilar fundamental en la preparación física de deportistas, en el rendimiento en fitness y en la prevención de lesiones. Est...
Entrenamiento en Grupos Reducidos: Estrategias para Maximizar Resultados y Adherencia.
El entrenamiento en grupos reducidos ha ganado gran popularidad, situándose en el TOP 3 de tendencias fitness según el American College of Sports Medicine (ACSM). En este webinar, aprenderás a diseñar y programar sesi...
Metodología de entrenamiento en Maratón y media Maratón con Juan del Campo.
A lo largo de la webinar se analizarán las necesidades de resistencia de las diferentes pruebas atléticas, haciendo hincapié en las demandas energéticas y en los requerimientos para lograr un buen rendimiento deportiv...
Metodología de entrenamiento en Ciclismo.
En esta webinar se explican los principales métodos de entrenamiento en el ciclismo, teniendo en cuenta las ultimas evidencias científicas al respecto y también la experiencia práctica en su aplicación en ciclistas pr...
El entrenamiento del segmento de la natación en triatlón
El entrenamiento de natación presenta características diferentes a los demás deportes cíclicos que componen el triatlón, por tanto, es fundamental conocer la manera de aplicar las tareas de entrenamiento, el entrenami...
Metodología del entrenamiento en Trail
¿Qué hace diferente al trail running frente al running en asfalto? ¿Cómo se planifican cargas en un entorno tan variable? ¿Qué papel juega la fuerza o la prevención de lesiones? Este webinar de 2 horas ofrece una visi...
El segmento de ciclismo en Triatlón: Técnica, táctica y entrenamiento
En esta webinar analizaremos los diferentes métodos de entrenamiento y su utilidad dentro del segmento de carrera a pie. También aprenderemos a controlar la intensidad a través de las zonas de entrenamiento. Finalment...
Nutrición deportiva y prevención de lesiones
En esta webinar se analizará cómo la nutrición deportiva influye en la prevención y recuperación de lesiones. Se abordarán fundamentos científicos, recomendaciones prácticas y estrategias nutricionales utilizadas por...
Especialista en Preparación Física de Fútbol.
Este curso está diseñado para ofrecerte una formación de alto nivel en preparación física aplicada al fútbol, combinando la última evidencia científica con la experiencia práctica de expertos que trabajan en equipos d...
Preparar una media maratón o maratón: más allá de correr
Esta webinar de 90 minutos tendrá lugar en vivo el día 30 de septiembre a las 18:00 hora española. Correr una media o maratón no se trata solo de acumular kilómetros. En este encuentro vamos a explorar una preparación...
Periodo transitorio, pretemporada y evaluación del rendimiento en Fútbol.
En esta webinar se abordarán el periodo transitorio, la pretemporada y la evaluación del rendimiento. Veremos cómo el periodo transitorio debe combinar descanso y estímulos bien planificados para evitar el desentrenam...
Casos Reales con David Castro
Este caso real con David Castro será en directo el 27 de octubre a las 16:00 hora en España En este caso práctico, conversamos con David Castro, es un triatleta español especializado en distancia sprint y olímpica. Ha...
Especialización en Entrenamiento en Triatlón en Distancia Olímpica, Medio Ironman y Ironman.
Aprende de un Claustro de Élite El claustro docente está formado por entrenadores, atletas y especialistas de prestigio internacional. Entre ellos se encuentra Carlos Prieto , exentrenador de Javier Gómez Noya y actua...
Simposio de Nutrición y Suplementación aplicada al fútbol ⚽️
3 webinars, 3 horas de formación con expertos en nutrición y suplementación aplicadas al fútbol. ¡Primer Ciclo de Conferencias IDV & Crown Sport Nutrition! 🏆⚽Estas tres webinars forman parte de la primera edición...
Valoración del futbolista e individualización del entrenamiento
¿Cómo tomar mejores decisiones en el entrenamiento y la readaptación de tus futbolistas? Este webinar te dará las claves para valorar de forma precisa al jugador y transformar esos datos en entrenamientos realmente in...
Especialización en Entrenamiento en Ciclismo de Carretera y BTT.
Aprende de un Claustro de Élite Formación con profesionales de equipos y federaciones de alto nivel: Javier Fernández Alba (Federación Española de Ciclismo), David Barranco (Movistar Team), Yeyo Corral (Lidl-Trek Team...
Especialización en entrenamiento en Maratón, Medio Maratón y Trail Running
Especialización en Entrenamiento en Maratón, Medio Maratón y Trail Running Aprende de los mejores Este programa reúne a un claustro docente de primer nivel, compuesto por entrenadores, atletas y científicos deportivos...
Nutrición Avanzada para Deportes de Combate y Fuerza
La nutrición deportiva ha dejado de ser un complemento para convertirse en una herramienta clave en la optimización del rendimiento, especialmente en disciplinas tan exigentes como los deportes de combate y de fuerza....
La Preparación Física en Fútbol en Etapas de Formación
Este curso comienza el 16 de Octubre. Este programa de Preparación Física en Fútbol en Etapas de Formación consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas...
Curso de Preparador Físico de Baloncesto
Este curso comienza el 9 de octubre. Este curso consta de un programa eminentemente práctico en el que se pretende dotar al alumno de las mejores herramientas para optimizar la programación de sus deportistas durante...
Curso Práctico en uso de Training Peaks®
Este curso comenzará a primeros de noviembre y finalizará a finales de diciembre. Para la realización de presente curso, tenemos el privilegio de contar con un auténtico experto en la planificación y el control del en...
Casos Reales con Gemma Arenas y Agustín Luján.
Este caso real será en directo el 5 de noviembre a las 20:45 hora en España En este caso práctico, conversamos con la atleta Gemma Arenas y su entrenador y también atleta Agustín Luján, Campeona Europa Ultra 2023, Bro...
Curso en Sports Recovery.,allla
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Reinventarse como Atleta: Del Triatlón a las Carreras Híbridas
Esta Webinar tendrá lugar en vivo el 22 de octubre a las 17:00 hora española Bienvenidos a la webinar "Reinventarse como Atleta: Del Triatlón a las Carreras Híbridas" 🏊♂️🚴♂️🏃♂️💪 Te damos la bienvenida a esta we...
Casos Reales con Carlos Verona
En este caso práctico, conversamos con Carlos Verona, ciclista profesional del equipo Lidl-Trek, quien acumula más de 14 años de trayectoria en el pelotón internacional. A lo largo de la charla, abordamos aspectos cla...