Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista.

En la webinar titulada "Pruebas de valoración de rendimiento del ciclista", los participantes aprenderán a valorar las capacidades determinantes del rendimiento en ciclismo, tanto en campo como en laboratorio. Se abordarán las principales pruebas para medir variables como la potencia aeróbica, la capacidad anaeróbica y la tolerancia al lactato. Los asistentes aprenderán a realizar y analizar pruebas en condiciones reales de entrenamiento, como el test FTP y otras pruebas de campo, así como en un laboratorio, como las pruebas de VO2 máximo y de umbral anaeróbico. El enfoque será interpretar correctamente los resultados para personalizar los entrenamientos y mejorar el rendimiento de los ciclistas.

1. Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista.

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