Planes temáticos listos para usar: selecciona una ruta, conoce los cursos incluidos y prepárate para avanzar paso a paso.
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Curso en Sports Recovery.,allla
10h aprox.
Medidas de Recuperación tras la Competición y el Entrenamiento en Deportes de Resistencia
1h 20m aprox.
Nutrición deportiva y prevención de lesiones
1h 20m aprox.
Curso de Reeducación Postural Global
8h aprox.
El rol del sport scientist
1h aprox.
Pruebas de valoración del rendimiento del atleta.
1h aprox.
Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista.
1h aprox.
Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta.
1h 10m aprox.
Análisis Biomecánico del Ciclista
1h 20m aprox.
Introduccion al análisis biomecánico de la carrera a pie.
1h aprox.
Análisis técnico de la natación.
1h aprox.
Especialista en Entrenamiento Personal.
28h aprox.
Curso en Programación en el Entrenamiento Personal.
3h aprox.
Estrategias y Herramientas Prácticas para el Entrenamiento con Clientes en Domicilio
1h aprox.
Entrenamiento en Grupos Reducidos: Estrategias para Maximizar Resultados y Adherencia.
1h aprox.
Maximiza tu entrenamiento con materiales innovadores y accesibles: aplicaciones prácticas con bandas elásticas y más
1h aprox.
Aprende a programar el entrenamiento perfecto: HIIT, Zona 2 y Entrenamiento Concurrente
6h aprox.
Metodología de Entrenamiento HIIT en Ciclismo
1h aprox.
Zona 2 vs HIIT: ¿Qué entrenamiento elegir según tus objetivos fisiológicos?
1h 30m aprox.
Bases moleculares del entrenamiento de resistencia.
45m aprox.
Especialista en Preparación Física de Fútbol.
18h aprox.
La Preparación Física en Fútbol en Etapas de Formación
14h aprox.
Periodo transitorio, pretemporada y evaluación del rendimiento en Fútbol.
1h aprox.
Planificación, periodización y programación de la preparación física en fútbol.
1h 30m aprox.
Valoración del futbolista e individualización del entrenamiento
1h 20m aprox.
Curso de Nutrición Deportiva en Fútbol
11h aprox.
Simposio de Nutrición y Suplementación aplicada al fútbol ⚽️
3h aprox.
Ciclo hormonal y capacidades físicas: el entrenamiento femenino que marca la diferencia
1h aprox.
Claves fisiológicas y metodológicas para optimizar el rendimiento femenino.
1h aprox.
Cómo combinar fuerza y entrenamiento cardiovascular en la mujer para entrenar con eficacia
1h aprox.
Entrenamiento en el embarazo y postparto: ciencia, salud y rendimiento
1h aprox.
Influencia del ciclo menstrual en el rendimiento deportivo
1h aprox.
Estrategias efectivas para la pérdida de peso en mujeres
1h aprox.
Entrena con Ciencia: Recomendaciones para mujeres a partir de los 40.
1h aprox.
StrengthLab: Ciencia y Práctica del Entrenamiento de Fuerza
8h aprox.
Ejercicios Prácticos de Fuerza y Biomecánica de Movimientos.
1h 10m aprox.
El Entrenamiento de Fuerza para Maratón y Trail Running
1h 20m aprox.
Entrenamiento de fuerza y flexibilidad en Triatlón.
1h aprox.
Nutrición Deportiva para Deportes de Resistencia
10h aprox.
Nutrición estratégica: Cómo maximizar la ingesta de Carbohidratos en el Deporte.
1h 10m aprox.
Estrategias Nutricionales para el aumento de la masa muscular
1h aprox.
Maximiza tu Oxidación de Grasas: Estrategias para el deporte y la salud
1h 15m aprox.
Nutrición Avanzada para Deportes de Combate y Fuerza
10h aprox.
Nutrición y Suplementación en Halterofilia y Crosstraining
1h aprox.
I Congreso Internacional de Nutrición y Suplementación en Deportes de Resistencia
6h aprox.
Diabetes, Ejercicio y Nutrición: Estrategias de Autocuidado para la Vida Activa
2h aprox.
Factores determinantes de rendimiento en triatlón olímpico y larga distancia.
1h aprox.
Especialización en Entrenamiento en Triatlón en Distancia Olímpica, Medio Ironman y Ironman.
20h aprox.
Planificación del entrenamiento en triatletas de distancia olímpica.
1h aprox.
Planificación del Entrenamiento en Distancia Ironman y Medio Ironman.
2h aprox.
El entrenamiento del segmento de la natación en triatlón
1h aprox.
El segmento de ciclismo en Triatlón: Técnica, táctica y entrenamiento
1h 30m aprox.
El segmento de la carrera en Triatlón: técnica, táctica y entrenamiento.
1h aprox.
Entrenamiento de fuerza y flexibilidad en Triatlón.
1h aprox.
La transición: aspectos, técnicos, tácticos y adaptativos en corta y larga distancia. Reglamento.
1h 20m aprox.
Pruebas de valoración del rendimiento del triatleta.
1h 10m aprox.
Curso Avanzado de Entrenamiento en Triatlón, Medio Ironman e Ironman
17h aprox.
Metodología del entrenamiento en Trail
2h aprox.
Factores del rendimiento en Trail Running
1h aprox.
Técnica de carrera y técnica específica para el Trail running.
1h 20m aprox.
Planificación y Programación del Entrenamiento en Trail Running
2h aprox.
El Entrenamiento de Fuerza para Maratón y Trail Running
1h 20m aprox.
Metodología de entrenamiento en Maratón y media Maratón con Juan del Campo.
1h aprox.
Planificación y Programación del Entrenamiento en Media Maratón y Maratón
3h 30m aprox.
El Entrenamiento de Fuerza para Maratón y Trail Running
1h 20m aprox.
Introduccion al análisis biomecánico de la carrera a pie.
1h aprox.
Entrenamiento con potencia en Running y Trail Running
2h aprox.
Preparar una media maratón o maratón: más allá de correr
1h 30m aprox.
Curso Avanzado de Entrenamiento en Maratón, medio Maratón y Trail Running.
15h aprox.
Factores de rendimiento en Ciclismo de Carretera y Btt.
2h aprox.
Entrenamiento por vatios en Ciclismo
2h aprox.
Metodología de entrenamiento en Ciclismo.
1h 45m aprox.
Programación del entrenamiento en ciclistas de Ruta y BTT
4h aprox.
Cuantificación de la Carga de Entrenamiento en Ciclismo.
1h aprox.
Aerodinámica en el Ciclismo
1h 30m aprox.
Análisis Biomecánico del Ciclista
1h 20m aprox.
Pruebas de valoración del rendimiento del ciclista.
1h aprox.
Curso Avanzado de Entrenamiento en Ciclismo de Carretera y BTT.
16h aprox.