Cursos online de Running

Running es una disciplina deportiva dentro de la formación online de IDV, dirigida a entrenadores, preparadores físicos, deportistas y técnicos de esta disciplina. Esta selección muestra 24 cursos publicados con temarios prácticos, formación a tu ritmo y certificado al completar los requisitos de cada programa.

24 cursos disponibles

Running

Casos reales con Yago Rojo.

5.0(3 reseñas)

Cursos online de Running

Casos reales con Yago Rojo.

Modelos de distribución de la intensidad (DIE) en corredores: análisis desde el modelo fisiológico de tres zonas

Correr Mejor para no lesionarse: Entendiendo la biomecánica

Efecto del calzado de tecnología avanzada en el rendimiento de carreras de media y larga distancia.

Determinantes del rendimiento de media maratón y maratón.

Técnica de carrera: de los conceptos fundamentales a la aplicación metodológica

Especialización en entrenamiento en Maratón, Medio Maratón y Trail Running

Casos Reales con Gemma Arenas y Agustín Luján.

Preparar una media maratón o maratón: más allá de correr

Metodología del entrenamiento en Trail

Curso Avanzado de Entrenamiento en Maratón, medio Maratón y Trail Running.

Metodología de entrenamiento en Maratón y media Maratón con Juan del Campo.

Pruebas de valoración del rendimiento del atleta.

Entrenamiento con potencia en Running y Trail Running

Técnica de carrera y técnica específica para el Trail running.

Factores del rendimiento en Trail Running

Introduccion al análisis biomecánico de la carrera a pie.

Planificación y Programación del Entrenamiento en Media Maratón y Maratón

Optimización del entrenamiento en corredores de media y larga distancia.

El Entrenamiento de Fuerza para Maratón y Trail Running

Preguntas frecuentes sobre Running