Optimización del entrenamiento en corredores de media y larga distancia.

Name: Optimización del entrenamiento en corredores de media y larga distancia.
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46m1 lecciones

Charla perteneciente al I Congreso Internacional Región Europea del Deporte Castilla - La Mancha. Mejorando la resistencia y la eficiencia en el atletismo a través de la periodización, control de cargas y uso de tecno......

Contenido del Curso

Arturo Casado - I Congreso Internacional CLM Región Europea del Deporte
Charla perteneciente al I Congreso Internacional CLM Región Europea del Deporte. Optimización del entrenamiento en corredores de media y larga distancia. Mejorando la resistencia y la eficiencia en el atletismo a través de la periodización, control de cargas y uso de tecnología.
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Ponentes

Arturo Casado

Román Pérez Fernández

Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje

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4.3· 10 opiniones

Javi Sánchez

Muy bien explicado

vicenteviciosa00

El curso está muy bien, corto y claro. Aunque eché en falta una explicación sobre cómo obtener las zonas de cada atleta en comparación con las zonas de pulsaciones. También habría estado bien que compartieran la presentación. Gracias Arturo

Ismael Valenzuela

muy bueno, pero no hay descargable!

Estefany Velázquez

Excelente información.

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