Nutrición estratégica: Cómo maximizar la ingesta de Carbohidratos en el Deporte.
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Este webinar aborda la importancia de una adecuada ingesta de hidratos de carbono para optimizar el rendimiento y la recuperación en deportes de resistencia. Se analizarán las diferentes estrategias nutricionales para......
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Contenido del Curso
Nutrición estratégica: Cómo maximizar la ingesta de Carbohidratos en el Deporte.0% completado
Este webinar aborda la importancia de una adecuada ingesta de hidratos de carbono para optimizar el rendimiento y la recuperación en deportes de resistencia. Se analizarán las diferentes estrategias nutricionales para mejorar la disponibilidad de glucógeno, evitar la fatiga y potenciar la recuperación muscular. Diseñado para nutricionistas, preparadores físicos, entrenadores, fisioterapeutas, médicos deportivos y atletas y deportistas interesados en su formación.
- 71m
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