Especialización en Entrenamiento en Ciclismo de Carretera y BTT.

Intermedio6h 46m15 lecciones

Aprende de un Claustro de Élite Formación con profesionales de equipos y federaciones de alto nivel: Javier Fernández Alba (Federación Española de Ciclismo), David Barranco (Movistar Team), Yeyo Corral (Lidl-Trek Team......

Contenido del Curso

1.- Factores del rendimiento en ciclismo.
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1. 1
2. 2
3. 3
2.- Metodología del entrenamiento.
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1. 4
2. 5
3. 6
4. 7
5. 8
3.- Valoración del ciclista.
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1. 9
2. 10
3. 11
4.- Planificación del entrenamiento en ciclistas de carretera y BTT.
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1. 12
2. 13
3. 14
4. 15