El segmento de la carrera en Triatlón: técnica, táctica y entrenamiento.
55m1 lecciones
En esta webinar analizaremos los diferentes métodos de entrenamiento y su utilidad dentro del segmento de carrera a pie. También aprenderemos a controlar la intensidad a través de las zonas de entrenamiento. Finalment......
Lo que aprenderás
En esta webinar analizaremos los diferentes métodos de entrenamiento y su utilidad dentro del segmento de carrera a pie.
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Contenido del Curso
El segmento de la carrera en Triatlón: técnica, táctica y entrenamiento.0% completado
Este webinar aborda en profundidad las características únicas del segmento de carrera en triatlón, especialmente tras haber completado los segmentos previos. Se explorarán los factores fisiológicos, biomecánicos y mentales que determinan el rendimiento, así como estrategias tácticas y entrenamientos específicos para afrontar con éxito los últimos kilómetros de competición.
- 55m
Ponentes
Carlos Prieto
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