Fuerza en adolescentes: del mito a la ciencia

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¿Es peligroso el entrenamiento de fuerza en edades tempranas o es la clave para un desarrollo físico óptimo? "Fuerza en adolescentes: del mito a la ciencia" rompe con décadas de desinformación para ofrecer una guía rigurosa basada en la evidencia científica más actual....

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Fuerza en adolescentes: del mito a la ciencia
¿Es peligroso el entrenamiento de fuerza en edades tempranas o es la clave para un desarrollo físico óptimo? "Fuerza en adolescentes: del mito a la ciencia" rompe con décadas de desinformación para ofrecer una guía rigurosa basada en la evidencia científica más actual.
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