Control y cuantificación de la carga de entrenamiento para la prevención en el Fútbol
Optimice el rendimiento de sus futbolistas y minimice el riesgo de lesiones mediante el control avanzado de la carga de entrenamiento. En este curso, aprenderá a dominar las herramientas y parámetros clave de la carga interna y externa utilizados en la élite del fútbol moderno....
Contenido del Curso
Control y cuantificación de la carga de entrenamiento para la prevención en el Fútbol
La capacidad para controlar las cargas en fútbol es una de las principales herramientas que ha mejorado cualitativamente el rendimiento del deportista y la prevención de las lesiones. En esta asignatura se hará referencia al proceso de definición de la cuantificación de la carga, (carga interna y carga externa) así como aquellos indicadores y parámetros que se utilizan en ambos casos en los clubes de futbol de alto rendimiento y su importancia en la prevención de lesiones en el futbol.
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Este curso es parte de estas rutas de aprendizaje
Sigue una ruta completa y domina el área paso a paso.
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